呼吸法 ヨガ 身体を含む動画が6件見つかりました
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2013/09/25 17:15投稿
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ルーシーダットン(03)「風邪、ウエストの引き締め、動悸に効果」
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン(3) スタッのポーズの効果】ウエスト引き締め、脇腹シェイプ、二...
2013/09/25 17:13投稿
ルーシーダットン(02)「肩・首のこり、足の強化、痔に効果」
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン(2) アカニネーッのポーズの効果】下半身強化、太ももの引き締め...
2013/09/25 17:12投稿
ルーシーダットン(01)「背中のこり、寝違い、足の疲れに効果」
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン(1) イッスィースィンのポーズの効果】背中のこり、寝違い、足の...
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2021/10/09 14:37投稿
『ドローイングでウエストを絞りきる!』~お腹周りの身体改造~
ドローイングは女子ビキニ選手必須の体幹インナーマッスル、とくにお腹周りの筋肉を鍛えるワークです(^_^)v タルタルお腹を、かっこよいキレキレウエストに改造しちゃ...
既に会議中で出来ないw
2020/07/21 18:08投稿
『楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ』DVD "自分を癒すストレス...
"自分を癒すストレス解消編"【講師:庄司祐子】人は男女問わず心身共にリラックスする時間が必要です。ヨガで頭と身体をリフレッシュしてください。さぁ、ス...
2017/03/22 23:05投稿
夏期セミナー特別教本『気の霊的科学と人類革新の道』第1回2016.8.11
1.ヨーガの原意は、心の働きをコントロールし、心を静める(止める)こと。その歴史は、原始のヨーガ、古典ヨーガ、そして、後期ヨーガに分かれる。2.心を静めてい...
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