食べるとやばい【肌荒れ食品】と科学が見つけた唯一の【若肌の作り方】→https://www.nicovideo.jp/watch/1561389245訂正動画内でなぜかμgのことをmcgミリセンチグラムと...

daigo

断続的断食（オートファジー）・間食しない・寝る前は何も食べない。・同じ時間帯に食事を摂る（朝食を抜いて、早めの昼食と夕食の１日２食推奨）・加工食品、添加物を...

マリック博士。ありがとういございます。 五臓六腑に問題ない人でも75歳過ぎると使いすぎた足腰に異変が起きてくる。長生きしてるから幸せではない、むしろ不幸。 降圧剤は腎機能低下して腎機能低下すると血圧上昇して負のスパイラルにハマる。コレステ抑制剤は筋肉...

　手洗い、うがい、様々な感染対策のなかでこんな要望も寄せられたということです。　新型コロナウイルスの感染拡大で、都内の料理教室にはこんな要望が。　ABCクッキン...